Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 60,12g | Prot: 57,49g | Carbh: 129,34g.
Desayuno: Zapekanka mit Magerquark, Kaffee mit Milch, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Aldi Original Französischer Weichkäse, Rote Paprika, Kirschtomaten, Milbona Gouda Jung, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Heidelbeeren, Ferdi Fuchs Mini Würstchen. Cena: Steinpilze, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck, Bratkartoffeln, Maggi Rahmsoße zu Braten, Kirschtomaten, Rucola , Gefüllte Paprika. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Choco'la Schaumküsse. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eisshake77
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