Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 90,14g | Prot: 100,80g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 양배추, 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, Aroy-D 코코넛밀크, 콜비 잭 치즈, 코스트코 아보카도 오일, 계란후라이 (지방없이). Cena: 쌈장, 고추장아찌, 상추, 깻잎무침, 수육. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토, 붕어빵. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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