Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 36,75g | Prot: 152,49g | Carbh: 197,64g.
Desayuno: ОАО Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин с Пребиотиком, Яблоки Бабушки Смит, Гарнец Кукурузная Манка, Село Зеленое Молоко 2,5%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Изюм, Курага, Тыква. Almuerzo: Кфх Добрынин в. А. Творог Альбуминный "Добрынинский" 7%, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Беларусь Сыр Фитнес Лайт 25%, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Акашево Карпаччо из Мяса Кур, Махеевъ Кетчуп Горчичный, Здрава Горчица "с Хреном" Средне-Острая, Дружба Плавленный Сыр, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Грейпфрут. Cena: Акашево Карпаччо из Мяса Кур, Дружба Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Хурма, Целебная Радуга Биоваренец Термостатный "Чернослив" 2,5%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Желудки Куриные Отварные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|