Diario de Vívi Ravaneli, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1027 kcal Grasa: 25,63g | Prot: 31,75g | Carbh: 174,40g.   Desayuno: Club Social Crostini Tomate Seco e Salsinha , Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Queijo Branco, Yoki Batata Palha Tradicional, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Damasco Seco, Hortifruti Manga Tommy, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Mel, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. más...
2012 kcal Ejercicio: Montañismo - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vívi Ravaneli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.