|
|
1287 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 183,04g | Carbh: 24,00g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры, Leor Салака, Leor Салака. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Индилайт Филе Голени Индейки . Cena: Яйцо, Цветная Капуста, Цветная Капуста, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Trec Nutrition BCAA G-Force 1150. más...
|
|
2306 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
А вот меня удивил рисунок на лосинах))) 😉. Напомнил мышцы))))
А может так и есть? Скажите, пожалуйста, Вы работаете?
Я больше про себя.... В смысле, если работаете не в спортиндустрии, то где черпаете силу воли и время!
Вот как все и всё успевают?
Может я ленивая потому, что я жирная? 😨
11 nov. 19 por el miembro: Strawberry_jam!🍓
|
Круто! С какого возраста занимаетесь?
11 nov. 19 por el miembro: Resista
|
конечно аас, а вы как думали? xD
11 nov. 19 por el miembro: ValendinZapopkin
|
Красота! Блин вот что не достичь: такой силы воли и целеустремлённости нет. Офигенно выглядите!
13 nov. 19 por el miembro: alain797
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayskayakosh777
|