Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 111,03g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Banane, Son d'avoine, Danone Yaourt Nature. Almuerzo: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Ananas, Boulgour (Cuit), Champignons, Carottes, Lidl Laitue Iceberg. Cena: Fol Epi Fol Epi, Comté, Saint Nectaire, Herta Le Bon Paris, Blettes, Potiron, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Sojasun Yaourt Vanille Bourbon. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Merci mais je prends au lieu de perdre !! 🤷🏻♀️😭
Je ne comprends rien !
12 nov. 19 por el miembro: puceetchocolat
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Tu comptes les calories de touts tes repas ?
Tu ne seras pas en train de manger trop peu ? 😉
12 nov. 19 por el miembro: SusanaM80
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Fait tu du sport en même temps ?
15 nov. 19 por el miembro: liloo449
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Je fais du sport
Salle de sport et un entraînement de rugby par semaine
Mais je pense que je ne mange pas assez j’ai augmenté mes portions du coup
Pourtant je suis plus à l’aise dans mes vêtements
C’est bon signe
15 nov. 19 por el miembro: puceetchocolat
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Prends tes mesures alors. Tu t'es probablement affinée. 😊
15 nov. 19 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
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Peso Histórico de puceetchocolat
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