Diario de lovooshka, 12 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019

54 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:

229 kcal

Grasa: 5,21g | Prot: 3,36g | Carbh: 45,79g. Desayuno: Банан. Almuerzo: Мягкие Батончики Мюсли . más...

1491 kcal

Ejercicio: Voleibol - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana


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