|
~50 кг Тогда не заморачивались по поводу веса. Вес комфортный,не боюсь в него вернуться.
|
2041 kcal
|
Grasa: 61,48g | Prot: 126,89g | Carbh: 241,73g.
Desayuno: Черника (Несладкая, Замороженная), Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Геркулес Хлеб Молочный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almuerzo: Соленья, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Щи Кислые, Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие . Cena: Valio Сыр Российский, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясо Индейки, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Банан, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. más...
|
|
 Comentarios
А какой у тебя вес? Я при 160/50 похуже выглядела...Хотя и в 163/41 чувствую себя жирным тюленем(
16 nov. 19 por el miembro: Alinamalina1221
|
16 nov. 19 por el miembro: Alinamalina1221
|
Тут я очень худенькая и без заморочек) Рост я вам свой говорить не собираюсь) Совету вам себя полюбить! Удачи!
16 nov. 19 por el miembro: варя1234567
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de варя1234567
|