Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 88,04g | Prot: 149,37g | Carbh: 17,73g.
Desayuno: Banha de Porco
, Contra-filé, Bisteca de Porco Grelhada, Banha de Porco
, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita SouMar
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