Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 61,28g | Prot: 123,94g | Carbh: 28,09g.
Desayuno: Café, Nestlé Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Almuerzo: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Tomates Vermelhos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada. Cena: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Scala Queijo Prato. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de robertacms
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