|
Обед на 165ккал Тунец в собственном соку,яйцо,помидор,салатные листья
|
376 kcal
|
Grasa: 14,46g | Prot: 35,17g | Carbh: 26,32g.
Desayuno: Kuhne Соус Салатный Итальянский , Белая Дача Рукола, Помидоры Черри, Маслины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almuerzo: Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко. más...
|
|
 Comentarios
Ну вот, тунец как тунец. А то вчера открываю банку, а там непонятная каша, похожая на фарш... 😏
14 nov. 19 por el miembro: Марусечке33
|
Я кажется знаю зачем я иду завтра в магазин. Люблю салаты с этим морским жителем
14 nov. 19 por el miembro: oxydela
|
15 nov. 19 por el miembro: kozlovaelena85
|
Листья салата на порцию, 1 целое варёное яйцо+1 белок, помид, под Банки тунца в собственном соку,после открытия Банки мое не сливайте,а добавьте вместе с тунцом,за счёт этого салатик будет очень сочным,перемешать.
Быстро,просто,вкусно и полезно👍
15 nov. 19 por el miembro: rita.magentille
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita.magentille
|