Diario de LudaShe, 14 nov. 19

Ну,всё равно хорошенькая) 

Не знаю про наследственность, но на обеих фотографиях симпатяга. Да ещё и активный отдых. 

Мне кажется, что молодость всем к лицу ) Жаль, что это быстро проходит. Люда, ты красотка в любом весе.  

Очень симпатичная барышня👍 

Наследственность имеет место быть, конечно, но с ней можно и нужно работать. Эх, жаль, моей дочери не моя эктоморфная наследственность досталась и не ее отца. Итак у моей дочери: папа - рост 189см вес 72 кг, мама рост 165см вес 51кг. Деточка 10 лет - рост 164 см, вес 61 кг. Генетика, чего уж😜 

Сань, не паникуем, десять лет не возраст. Приучай доченьку к активности, танцы, плавание, велик.. и даже с наследственностью все будет в порядке.  

Саша, а я не паникую. Она большая не только, и не сколько вширь, сколько ввысь😜. Мы с ней решили, что у неё будет рост под 180. Висим на турнике, вытягиваемся😉. Стараюсь ей по мозгу не ездить. Опасаюсь РПП. Пубертат только начался.  

10 лет 164 рост, сильно! Конечно не надо капать на мозг, просто ненавязчиво своим примером направлять в нужно русло энергию.  

Кстати, вот грудь действительно была симпатичная, по стальное тело так себе. Ну лицо да, явно помоложе. Но я сейчас себя чувствую намного лучше, моложе, красивее, сильнее, умнее, здоровее и тд и тп)) 

Люда, вот именно, дело во внутренних ощущения. Я себя сейчас чувствую не хуже, чем в 20 или 30. Хотя дело и не в весе у меня, я всю жизнь болтаюсь в коридоре 52-57 кг. Наберу до 57, посмотрю на пузо и давай худеть (мероприятие на пару месяцев). Похудею и живу дальше. И так 20 лет. А сейчас как в мозге щелкнуло. Ну сколько еще раз мне организм это позволит? А вдруг когда-нибудь не получится? И давай перестраивать жизнь. Пошел 5ый месяц. 😜 Бодра, свежа и позитивна. ✌️