|
Nimbang BB turun angka nya, tp cincin di jari yg biasanya udh berasa loose, skrg kq agak tight lagi yah, kn berarti gemukan yah...Ada yg tau atau berpengalaman kah temen2??
|
1191 kcal
|
Grasa: 36,43g | Prot: 81,42g | Carbh: 147,32g.
Desayuno: Buah Naga, Greenfields Blueberry Yogurt. Almuerzo: Tahu Kukus, Tempe, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tahu, Tempe, Kem Chicks Sayur Toge. Pasa Bocas / Otros: Delfi ChaCha, Tricks Baked Crisps, Mangga, Greenfields Blueberry Yogurt, Buah Naga. más...
|
|