Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2891 kcal
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Grasa: 141,21g | Prot: 155,05g | Carbh: 308,45g.
Desayuno: Auchan Lait Écrémé, Banane, Flocons d'Avoine, Cacao en Poudre (Non Sucré), Sucre. Almuerzo: Gözleme, Sucuk, Danone Ayran, Oeuf. Cena: Pizza Maison. Pasa Bocas / Otros: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Banane. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karatasa
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