Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 56,59g | Prot: 60,95g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão Francês. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Galinhada. Cena: Seara Linguiça Toscana, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Açaí Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Itambé Requeijão Tradicional, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Itambé Requeijão Tradicional, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, O Fuê Bolo de Cenoura. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fezinha.com
|