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1390 kcal
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Grasa: 47,42g | Prot: 64,15g | Carbh: 174,62g.
Desayuno: Kewpie Thousand Island Dressing, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Paha Ayam Panggang, Bakso Ikan, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kraft Singles , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Pasa Bocas / Otros: Lemper, Pisang Goreng, Singkong. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de bunda alfira
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