|
лёгкий салатик на ужин. без масла и соли!
|
373 kcal
|
Grasa: 10,49g | Prot: 7,95g | Carbh: 63,27g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. Cena: Хлебец, Смешанный Зеленый Салат, Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Nestle Кит Кат Мини. más...
|
|
1641 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 20 horas y 15 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lovooshka
|