Diario de AssyaYa, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1485 kcal Grasa: 61,65g | Prot: 80,49g | Carbh: 153,05g.   Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Лосось Жареный, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Борщ с Говядиной. Cena: Котлета Куриная, Бэйкер Хаус Итальянские Хлебцы Бэйкер Хаус с Семенами Тыквы, Сыр Архангельский Белозорие, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Хурма, Акконд Ломтишка Десерт, Сыр Архангельский Белозорие, Яйцо, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AssyaYa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.