Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2864 kcal
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Grasa: 91,74g | Prot: 94,33g | Carbh: 437,71g.
Desayuno: Gözleme, Auchan Lait Écrémé, Banane, Flocons d'Avoine. Almuerzo: Clémentines, Jardin Bio Taboulé Oriental. Cena: Poulet Grillé, Petit Gâteau, Magnum Almond. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Banane. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karatasa
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