Diario de veranika90, 20 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019

65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:

1137 kcal

Grasa: 32,50g | Prot: 69,32g | Carbh: 139,64g. Desayuno: Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Банан, Голден Яблоко , Bio Баланс Кефирный 1%. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

👏👍👍👍☺️

28 nov. 19 por el miembro: Monkery


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