Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 39,22g | Prot: 80,40g | Carbh: 94,63g.
Desayuno: Solevita Virkku Multivitamiinijuoma, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma-Punaherukka. Almuerzo: Omenat (Gala), Pirkka Kevyt Kermaviili, Siemennäkkäri. Cena: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Rainbow Broilerin Fileesuikale. Pasa Bocas / Otros: Valio Oltermanni 17%, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma-Punaherukka. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|