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Kvällsvikt
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 116,04g | Prot: 85,82g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: Kaffe, Oatly Ikaffe, Betavivo Havrehjärtan, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Milbona Greek Style Yoghurt. Almuerzo: Fanta Exotic, Kebabsallad. Cena: Max Sallad Wrap Burgare, Max Creole Fries. Pasa Bocas / Otros: Småkaka, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MalinmedM
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