Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 52,85g | Carbh: 56,42g.
Desayuno: Piwen Chia, Huevo Duro, Jumbo Atun Lomitos en Aceite. Almuerzo: Plátano, Betarraga, Salsa de Tomate, Zapallo Italiano Relleno. Cena: Huevo Duro, Espárragos Cocidos (Frescos), Betarraga. Pasa Bocas / Otros: OKF Aloe Vera King, Maní. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de quint1_
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