Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 78,88g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: Egg, My Daily Latte Ritual. Almuerzo: Cream Cheese, Kroger Everything Bagel (104g). Cena: Albertsons Fried Chicken Breast, My Daily Latte Ritual. Pasa Bocas / Otros: Grilled Cheese Sandwich. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paperbackstash
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