Diario de Спирина Ирина, 22 nov. 19

Perfil de Спирина Ирина | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

каша из овсяной крупы

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:

948 kcal

Grasa: 31,47g | Prot: 60,68g | Carbh: 105,59g. Desayuno: Джемы и Варенья, Творог 9%, Простоквашино Молоко 0,5%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Овсяная Каша на Воде, Омлет или Яичница с Колбасой, Сахар. más...

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

обожаю овсяную крупу) я обычно добавляю в процессе готовки яйцо, сыр и арахис соленый - такая питательная вкусняшка на выходе получается, бомба просто 🔥

22 nov. 19 por el miembro: Антонина_Кудашкина


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Спирина Ирина

Ver la Historia Completa

Diario de Спирина Ирина, 22 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Спирина Ирина