Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 48,09g | Prot: 77,57g | Carbh: 157,33g.
Desayuno: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Шарлотка с Яблоками, Золотая Долина Варенье из Сливы, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней , Вода. Almuerzo: Макдоналдс Облепиховый Пунш, Арнаут Хлеб Чемпион, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Вода из под Крана, Вода (в Бутылке), Вода. Cena: Магнит Апельсин, Апельсин, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Печеночные Котлеты. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|