Diario de kakabico, 22 nov. 19

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Meu filhote (10 anos) anda "fofinho".... até aí tudo bem. Prém ontem descobri um monte de estrias nele e então ele concordou em fazer dieta comigo.
Alguém aí já fez low carb em crianças pra trocar uma ideia comigo???.... ele adora doces e cuzcuz nordestino... alguém pode me dar umas dicas???

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2019:

1627 kcal

Grasa: 124,45g | Prot: 89,83g | Carbh: 40,16g. Desayuno: Perdigão Linguiça na Brasa, Omelete ou Ovos Mexidos, Repolho. Almuerzo: Tomates, Banha de Porco , Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Costela Bovina, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Abacate. más...

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Comentarios

Bripapota.. No momento a unica restriçao tá sendo o açucar, os embutidos e derivados de trigo... Frutas e comida de verdade ele pode comer ... O problema é que ele gosta de pouca coisa. A vida dele é doces, coxinhas e pasteis😭😭😭

23 nov. 19 por el miembro: kakabico

Manu fisio muito obrigada.... Aqui perto tem algumas lojas de produtos naturais.... Acho que pelo menos o óleo de semente de uva eu consigo... Talvez consiga mais coisa conprando pela internet. Vou cuidar da hidratação da pele dele e dar mais água pra ele beber... Muito obrigada💋💋💋

23 nov. 19 por el miembro: kakabico

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