Diario de freirevania, 23 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
1254 kcal Grasa: 39,76g | Prot: 33,71g | Carbh: 189,48g.   Desayuno: Renata Bolacha Maizena, Batata Doce. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Café, Margarina, Camponesa Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Cena: Café com Leite Desnatado, Renata Bolacha Maizena. Pasa Bocas / Otros: Mortadela, Bolinho de Chuva. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de freirevania


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.