Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 42,72g | Carbh: 233,99g.
Desayuno: Telur Rebus, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel Bayi, Brokoli, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Kerupuk Beras, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Bango Kecap Manis, Jamur Tiram, Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Apel, Salak. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hkamila23
|