|
Füme etli, mozarellalı menemen :)
|
1308 kcal
|
Grasa: 32,01g | Prot: 119,52g | Carbh: 136,65g.
Desayuno: Domates Sosu, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Yeşil Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Polonez Karabiberli Füme Et, Menemen. Almuerzo: Muz, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Supplementler Whey Protein. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Big Joy Proteinli Makarna. Pasa Bocas / Otros: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Starbucks Filtre Kahve (Tall), Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Grande). más...
|
|
1173 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
24 nov. 19 por el miembro: edihw
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BurakSahin_
|