Diario de rrsaaa, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
1187 kcal Grasa: 27,81g | Prot: 76,44g | Carbh: 161,75g.   Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Mr. Bread Roti Sandwich Isi Krim Keju, BreadTalk Raisin Bread. Cena: Dada Ayam, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Shirataki Mie Kering, Jahe, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Kobe Boncabe, Saori Saus Tiram, Lada Hitam, Bayam, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Blue Band Mentega, Ampela. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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