Diario de o.danki, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
1115 kcal Grasa: 31,35g | Prot: 70,31g | Carbh: 136,63g.   Desayuno: Яблоко Желтое, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Fine Life Хлопья Овсяные, Клюква. Almuerzo: Ашан Горох Варёный. Cena: Тануки Эби Сэндо. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Шоколад 72%, California Gold Nutrition Казеин. más...
1636 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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