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michele_sobreira
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24 nov. 19
Diario de michele_sobreira, 24 nov. 19
Perfil de michele_sobreira
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Êeeeee 🙄 lasqueira, de novo o peso paralisado.
Aff não é possível que o meu próprio organismo seja o meu inimigo 😡👊
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, 24 noviembre 2019:
1246 kcal
Grasa: 34,38g | Prot: 63,89g | Carbh: 166,14g.
Desayuno:
Italac Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Açúcar, Café com Açúcar.
Almuerzo:
Indaiá Refri Cola, Costela Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Pasa Bocas / Otros:
Granatus Granola Frutas e Castanhas, Açúcar, Italac Leite Integral.
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Comentarios
pode ser retenção de líquidos. o meu tava igual, segui a dica de tomar hidrolitiazida (acho q eh assim o nome) que custa apenas 3 reais na minha cidade e deu super certo. Boa sorte
24 nov. 19 por el miembro:
sandraUanne
Sandra 🙏 tomara. Apesar que ja tomei tbm uns anos atrás, e realmente desceu 1kl e meio na balança na época. Vou tomar de novo pra ver 😘
24 nov. 19 por el miembro:
michele_sobreira
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