Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 74,93g | Carbh: 322,93g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Блины на Молоке. Almuerzo: Хлеб Черный, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Cena: Хлеб Черный, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastya18_06
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