Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 92,92g | Prot: 58,19g | Carbh: 215,72g.
Desayuno: Egg, My Daily Latte Ritual. Cena: Wine Cooler, Butter Pound Cake, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Sangria, Great Midwest Pepper Jack Cheese Cubes, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Eckrich Li'l Smokies Cocktail Smoked Sausage, Eckrich Li'l Smokies Cocktail Smoked Sausage. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paperbackstash
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