Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 80,72g | Prot: 93,32g | Carbh: 202,92g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Каравай Батон Урожай, Варенька Варенье Вишневое, Мясновъ Творог 5%. Almuerzo: Ижтрейдинг Куриная Грудка в Сырной Шубке, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Салат из Помидоров, Ичалки Сыр Императорский , Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Творог Черника, Акконд Суфаэль, Тирольские Пироги Пирог Клубничный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|