Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4997 kcal
|
Grasa: 221,64g | Prot: 158,77g | Carbh: 462,62g.
Desayuno: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Honig, Timbu Röstzwiebeln, Kraft Miracel Whip, Milch 1,5%, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Putenbrust. Almuerzo: Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Cena: Nudelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Wasabi Erdnüsse, Ja! Deutscher Gouda, Kinder Riegel (21g), Roter Tafelwein, Augustiner Helles, Edeka Wraps, Gurke (Geschält), Kraft Miracel Whip. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gjallarhorn.
|