Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 38,85g | Prot: 61,02g | Carbh: 104,12g.
Desayuno: Ipanema Queijo Branco Light, Pão Francês sem Miolo, Vigor Iogurte Natural, Hellmann's Maionese, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Repolho Refogado, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Cebolas, Azeitonas Verdes, Palmito. Pasa Bocas / Otros: Satsumaya Shiro Moti, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Ipanema Queijo Branco Light, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amigakatita
|