Diario de amigakatita, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
867 kcal Grasa: 38,85g | Prot: 61,02g | Carbh: 104,12g.   Desayuno: Ipanema Queijo Branco Light, Pão Francês sem Miolo, Vigor Iogurte Natural, Hellmann's Maionese, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Repolho Refogado, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Cebolas, Azeitonas Verdes, Palmito. Pasa Bocas / Otros: Satsumaya Shiro Moti, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Ipanema Queijo Branco Light, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Desnatado. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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