Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 75,54g | Prot: 96,04g | Carbh: 142,65g.
Desayuno: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый, Гиппо Хурма, Маслины, Минскхлебпром Печенье Овсяное, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Молочный Гостинец Творог 4%, Гиппо Хурма, Черная Смородина, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, Жареный Хлеб, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Cena: Кофе с Молоком, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sokol_2007
|