Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 95,79g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Запеченный или Жареный Лосось, Овощное Рагу, Котлета Куриная. Cena: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Окей Виноград Черный , Магнит Грейпфрут , Красное Яблоко, Мандарины, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de semenycheva0909
|