Diario de lillia75, 26 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2019:
1047 kcal Grasa: 36,17g | Prot: 48,06g | Carbh: 126,74g.   Desayuno: Andros Confiture Allégée Framboises, Bridelight Beurre 15%, Pema Pain Noir de Seigle Complet , Lactel Matin Léger Café au Lait. Almuerzo: Fromage à Raclette, Vinaigrette, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Haricots Verts, Spaghetti. Cena: Olives (Petits-Extra Larges), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Pema Pain Noir de Seigle Complet , Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Oeuf (Entier). más...
1539 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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