Diario de Johan Sparf, 27 nov. 19

God morgon. Idag känner jag mig taggad för att lyckas hålla kalorierna innanför gränsen. 😃 Jag har märkt att peppning från vännerna här i appen ger mig störst styrka. Nu kör vi en stark dag igen 🌹☕️😊

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
1644 kcal Grasa: 101,38g | Prot: 43,97g | Carbh: 135,48g.   Desayuno: Margarin, ICA Leverpastej Mellan, Fullkornsbröd. Almuerzo: Pepsi Pepsi Max, Max Caesar Grillad Kycklingsallad. Cena: Rydbergs Skagenröra, Bakad Potatis (Äts med Skal). Pasa Bocas / Otros: Cloetta Kexchoklad, Kaffe med Mjölk. más...
73 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Johan Sparf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.