|
Uzun zaman sonra bol proteinli kahvaltı..
|
824 kcal
|
Grasa: 40,48g | Prot: 40,03g | Carbh: 77,88g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Muz. Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Sirke (Elma Şarabı), Bitkisel Çay. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yelda76
|