Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 89,36g | Prot: 183,17g | Carbh: 171,90g.
Pasa Bocas / Otros: Saloio Requeijão Natural, Banana, Saloio Requeijão Natural, Izidoro Salsichas Frankfurt, Carne de Coelho, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Iglo Filetes de Solha, Ovo Cozido, Izidoro Salsichas Frankfurt, Saloio Requeijão Natural. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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