Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1538 kcal
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Grasa: 82,67g | Prot: 96,83g | Carbh: 107,46g.
Desayuno: Maçã, Essential Nutrition Whey Protein, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Café, Queijo Minas, Ovo Mexido. Almuerzo: BH Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Cashews Royale Castanha de Caju, Sonda Pão de Cebola. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rackel.
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