Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2013
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 99,81g | Carbh: 213,99g.
Desayuno: Pão de Forma Light Integral sem Casca, Margarina Original. Almuerzo: Coca-Cola, Guaraná, Salmão no Forno ou Grelhado, Carne de Vaca, Arroz Branco (Curto, Cozido). Cena: Batatas Fritas, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca, Espaguete. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Sorvete Napolitano. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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