Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 60,26g | Prot: 69,89g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сыробогатов Сыр Гауда, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красный Октябрь Какао Порошок, Образ Жизни Овес, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Молочный Городок Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Fish House Форель Слабосоленая. Almuerzo: Мясновъ Десерт Панна-Котта Сливочный с Соусом из Кленового Сиропа и Семян Чиа, Перекресток Говядина Отварная . Cena: Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва Глазированная, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|