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30 nov. 19
Diario de alohaerba92, 30 nov. 19
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, 30 noviembre 2019:
3464 kcal
Grasa: 96,20g | Prot: 155,71g | Carbh: 492,89g.
Desayuno:
Esselunga Noci Sgusciate, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO.
Almuerzo:
Wasa Integrale MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO.
Cena:
Pizza Margherita Grande MIO.
Pasa Bocas / Otros:
Wasa Integrale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO.
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Comentarios
Buona colazione Andrea e buon sabato!
29 nov. 19 por el miembro:
Colpoditesta
Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋
30 nov. 19 por el miembro:
wertyuii
Grazie! Giornata di lavoro anche oggi ahimè!
30 nov. 19 por el miembro:
alohaerba92
Idem!!!!
30 nov. 19 por el miembro:
Colpoditesta
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