Diario de Taniatorres, 30 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
60 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
1795 kcal Grasa: 64,24g | Prot: 65,36g | Carbh: 240,71g.   Desayuno: Jumex Néctar de Manzana Light, Bové Queso Oaxaca, Kirkland Signature Pesto de Albahaca, Tortillas de Maíz, Hillshire Farm Pechuga de Pavo Horneada, Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Bimbo Pan Blanco (29,6g), Jalea (Todos los Sabores). Almuerzo: Gamesa Galletas Emperador Nuez, Little Caesars Pizza Queso , Tangamanga Jamón Serrano, Kirkland Signature Pesto de Albahaca, Vinagre Balsámico, Azúcar, Higos, Foie Gras, Breton Galletas. Cena: Karo Miel de Maple Light, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Kellogg's Choco Zucaritas con Malvaviscos, Sello Rojo Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Barra de Granola . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Taniatorres


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.