Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 76,32g | Prot: 62,91g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Zero Сироп Шоколадный, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Гранфор Сыр Тильзитер, Перекресток Чиабатта , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Фундук Фундук, Картофель Отварной, Janarat Имам Баялды. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
01 dic. 19 por el miembro: Amirielka
|
Наташ, ты где??? Все путешествуешь??? Чот затянулочь твое путешествие, да еще и...фигуре вредить начало!
10 dic. 19 por el miembro: upochka
|
Любаша, я на месте😉 Гормональный фон восстанавливала после низкоуглеводного питания. Теперь все 👌 Лимбическая система спокойна и сила воли торжествует 🤪 а килограммы эти все равно мы победим🧘♀️
Как у тебя дела?
10 dic. 19 por el miembro: Органза
|
Ой, Наташ, не знаю что восстанавливать, но вес поднялся и стоит...радует, что выше не лезет!
10 dic. 19 por el miembro: upochka
|
Ну ничего, два шага вперёд один назад для верности ещё никто не отменял 😉 Будет и на нашей улице праздник!
10 dic. 19 por el miembro: Органза
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Органза
|